罗汉果山药猪骨汤
简单
4人份
冬季也是慢性咽炎的高发季节。对于有慢性咽炎的人不防多喝罗汉果汤。说起罗汉果，南方人都不陌生，它样子像褐色的大乒乓球，在街边、市场的杂货店上很容易就可觅到它的踪影，也是南方人家中常备的煲汤材料。而且对于有慢性咽炎的人常喝罗汉果汤也是非常有益处的
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食材清单
其他
- 150克山药
- 500克猪骨
- 小半个罗汉果
- 适量枸杞
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
