韩式牛肉嫩豆腐汤

简单 4人份

时间:约45-50分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:3人份

韩式牛肉嫩豆腐汤
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食材清单

其他
  • #汤底酱料
  • #辅料
  • 10g生抽
  • 10g老抽
  • 10g蚝油
  • 120g午餐肉
  • 1g黑胡椒粉
  • 200g嫩豆腐
  • 30g韩式辣酱
  • 3g淀粉
  • 500g清水
  • 5g辣椒粉
  • 70g西葫芦
  • 80g金针菇
  • 根据口味添加小葱
肉类
  • #腌牛肉
  • 250g牛肉
蔬菜
  • 15g蒜末
蔬菜类
  • 50g洋葱
调味料
  • 1g盐
  • 2g白糖

营养成分

热量

583.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

346.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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