低嘌呤菜系 之 竹笋木耳炒肉
简单
4人份
低嘌呤菜系第二道 之 竹笋木耳炒肉 （对象天生缺少一种酶，需要控制嘌呤摄入，精心研究菜品系列）。 ps：其实所有红肉都嘌呤算中高的，但是少量食用是可以的，控制在日常嘌呤摄入范围内，并不是说所有的中嘌呤食物不可以碰
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 2个竹笋
- 5朵木耳
- 半个蒜
肉类
- 200克猪肉
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
741.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
536.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
