糯米莲藕

简单 4人份
糯米莲藕
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食材清单

其他
  • 三小节藕
  • 六颗红枣
  • 适量黑糯米
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量红糖

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

1.0 克

糖

8.0 克

钠

410.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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