平民燕窝高级面膜 一滴桃花泪万抹凝腮红 银耳皂角米炖桃胶

简单 4人份

一个吸睛的标题“一碗桃胶=30片面膜” 这么高级的面膜咱们不安排一下吗 桃之夭夭,灼灼其华 桃胶、皂角米、银耳完美的搭配 真菌类的银耳、米谷类皂角米、树胶分泌物的桃胶 富含多糖成份、膳食纤维、植物的胶质成份 很多人陷入了一个误区 其实他们并不含胶原蛋白 这些成份有利于肠道蠕动,调节血糖、血脂 和对提升免疫了有一定作用 其实汤汤水水最养人 加上调节好了肠道循环系统,配合运动睡眠 皮肤自然就美美哒啦 而且甜汤浓稠、口感Q弹、爽滑软糯 真的让人爱不释口,给自己和家人安排了吗?

平民燕窝高级面膜 一滴桃花泪万抹凝腮红 银耳皂角米炖桃胶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克皂角米
  • 1朵银耳
  • 20克桃胶
  • 半块红糖
  • 数颗枸杞

营养成分

热量

121.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

213.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

美容养颜《桃胶皂角米雪燕百合莲子银耳羹》
美容养颜《桃胶皂角米雪燕百合莲子银耳羹》
查看详情
莲子雪耳桃胶糖水
莲子雪耳桃胶糖水
查看详情
养颜润燥—皂角米桃胶银耳羹(慢炖锅版)
养颜润燥—皂角米桃胶银耳羹(慢炖锅版)
查看详情
桃胶皂角米雪燕银耳羹
桃胶皂角米雪燕银耳羹
查看详情