咖喱蛋包饭
简单
4人份
这道菜献给可爱的厨房小白们。每次我做咖喱饭都会有很多人来要菜谱，其实没什么技术含量。至于我做的蛋包饭，那就更是简陋版的了。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2块咖喱块
- 3碗米饭
- 适量牛奶
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1/3个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
443.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
