韩式拌饭便当🍱
简单
4人份
从小一直吃的美食，除了被酱汁渗透的饭菜的美味所吸引，也因为方便，比较适合带饭，还可以秀一下这清爽的小厨艺。如果大家有兴趣，愿意花一点时间的话，不防自己动手试试，自认为不比韩国料理店里的拌饭差。自己亲手做的，健康卫生
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 1碗米饭
- 2只菠菜
- 2朵香菇
- 3分之一根西葫芦
- 3勺雪碧
- 几片香肠
- 自愿海苔碎
- 调味的自愿韩式大萝卜
- 适量豆芽
调味料
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
做一下准备工作，将食材都洗净，豆芽去掉头尾，香菇香肠切片，西葫芦胡萝卜切丝，菠菜切小段
2
调制酱料，灵魂所在！两勺韩式辣酱，三勺雪碧，一勺香油，一勺熟芝麻，搅拌均匀，喜欢吃甜的的可以放蜂蜜或白糖，看个人喜好
3
少放一点点油把食材分批炒一下，断生即可，要的分别煸炒哦。其实就是放进锅里炒两三分钟而已，因为食材的量不会很大，品种多。
4
下面铺一层米饭，讲究的是蒸出来的，我为了方便电饭锅做的，并不影响口感。将各种食材分别拼在饭盒里，切一点韩式大萝卜，调味，香菇和香肠忘记拍照了，放饭盒旁边。一定要小心摆盘哦，拍照秀就在这一刻了。
5
煎一个单面嫩荷包蛋放在菜上面，我稍微放了点盐。
6
最后加入拌饭海苔碎，我喜欢吃这个所以多放了点。
7
好了，希望各位看了我分享的美味的小伙伴能自己动手试试，其实你也可以秀一下的。祝你好运！
