漫画美食还原：路飞最爱的鸡腿肉
简单
4人份
现实生活中的美食已经无法满足人类，于是他们将魔爪伸向了二次元。海贼王里的顶级吃货路飞，妥妥的肉食主义者，狼吞虎咽吃肉的样子不知道馋死了多少漫画迷。今天来教大家做路飞最爱吃的鸡腿肉，好吃不长肉，减肥的宝宝们也可以吃哦~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克蒜末
- 15克玉米淀粉
- 20克生抽
- 2个鸡腿
- 2个鸡蛋
- 45克低筋面粉
- 9片培根
- 适量红葡萄酒
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 200克鸡胸肉
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 10克白砂糖
- 适量酱油
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
