家庭版寿喜锅

简单 4人份

这个是减肥版寿喜锅,配菜都是低脂低卡的,撑到扶墙也不担心长肉肉;

家庭版寿喜锅
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食材清单

其他
  • 南瓜
  • 清水半碗,生抽半碗,糖5克,蚝油3勺,鱼露3茶匙,盐1勺;
  • 玉米
  • 番茄
  • 白萝卜
  • 自调寿喜锅酱汁:
  • 虾饺
  • 豆腐
  • 金针菇
  • 香菇
  • 鱼腐
海鲜
  • 蟹柳
海鲜类
蔬菜
  • 花椰菜
蔬菜类
  • 大白菜
  • 生菜

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

321.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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