鳕鱼蔬菜蛋米饼
简单
4人份
今天推荐的这道鳕鱼蔬菜蛋米饼，金黄的小蛋饼外表看上去那么诱人，可不是花架子哦，除了米饭，还加上了黄瓜和胡萝卜，以及鲜嫩的鳕鱼，营养俱全，味道更是一应俱全。
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食材清单
其他
- 10克胡萝卜
- 10克黄瓜
- 15克鳕鱼肉
- 1个鸡蛋
- 30克米饭
- 少许柠檬
营养成分
热量
437.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
502.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
