茄子豆角（米饭杀手系列一）
简单
4人份
老婆爱吃 所以隔三差五就会做 啥都好 就是有点费米饭🍚 哈哈
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1勺蚝油
- 2勺半生抽
- 3个小米椒
- 3个干辣椒
- 5瓣蒜
- 8根豆角
- 适量鸡精
肉类
- 适量肉末
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
