【孤独的美食家】香葱酱油蒸鸡腿(夏日轻食)太阳谷食谱

简单 4人份

五郎叔在中华餐馆吃的一道,“从未体验过的滑嫩!让人一直爱到骨子里。”来自【孤独的美食家】第四季第9集。 做了几次,软嫩的鸡腿肉,清爽的大葱丝和酱油,简简单单的组合就能让人上瘾。此外剧中还加了鸭儿芹,炸香的红葱酥,如果手头有也可加上,更能反衬鸡肉的柔嫩。 🔴好吃的关键是:让去骨的鸡腿肉完全浸在绍兴酒中,蒸好后鸡肉非常柔嫩。 🔸口感:柔嫩多汁,带点酒香,下酒下饭。 🔸时间:5分钟(料理,不含蒸的时间) 🔸轻食:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 减脂增肌的小伙伴可以去皮,自己就是去皮哒~! 剧中的【餐馆信息】 餐厅:鉄板中華 シャンウェイ 地址:東京都渋谷区神宮前3-7-5 2F 营业时间:周一-周六11:30-14:00,18:00-23:00(最后点餐时间22:00),周日休息

【孤独的美食家】香葱酱油蒸鸡腿(夏日轻食)太阳谷食谱
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食材清单

其他
  • 【加分项】
  • 1/6根大葱(葱白)
  • 100ml(可浸没鸡腿肉)黄酒
  • 1大勺味淋
  • 250g去骨鸡腿(琵琶腿)
  • 鸭儿芹
蔬菜
  • 红葱酥
蔬菜类
  • 1小块姜
  • 小葱
调味品
  • 2大勺酱油

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

542.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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