烤鲭鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 厨房用纸
- 柠檬
- 水
- 油
海鲜
- 鲭鱼
调味料
- 盐
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼切开洗净
2
鱼内外涂上油、盐、黑胡椒、辣椒粉和柠檬汁
3
将鱼放进烤盘，鱼皮向上，香菜铺在鱼皮上
4
350 华氏度（176 摄氏度）烤 15-20 分钟即可
