芒果奶香黑米捞

简单 4人份

黑米，芒果，纯奶或者椰汁

芒果奶香黑米捞
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食材清单

乳制品
  • 一盒牛奶
其他
  • 一个芒果
谷物
  • 少许黑米

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

6.0 克

糖

15.0 克

钠

671.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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