超嫩滑的番茄炒蛋

简单 4人份

一道看似很简单的菜式,做了很多次,慢慢琢磨出最好吃最嫩滑的番茄炒蛋。 在蛋里加点盐,这样做,鸡蛋才有点淡淡的咸味,番茄酸酸甜甜,整个菜式才更有层次感。 这是4人份量,可以酌情按比例修改分量!

超嫩滑的番茄炒蛋
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食材清单

其他
  • 3个西红柿
  • 4个鸡蛋
  • 适量油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味品
  • 3小勺盐
调味料
  • 1大勺糖

营养成分

热量

645.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

649.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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