宝宝辅食:紫薯山药粥

简单 4人份

👏 经常有宝妈问我---怎么让宝宝爱吃饭? 👉 拿今天的早餐举例:紫薯、山药、肉绒,简单的食材能做出好多种花样🤗 昨天我做了紫薯山药糕,今天做了紫薯山药粥,明天我还能做紫薯山药饭团、紫薯山药饼…找出宝宝最爱的那一款,你就成功迈出了第一步! 没有天生就不爱吃饭的宝宝,一切都是可以培养的!小牛宝宝也不是一开始就爱吃辅食的,做饭变花样,换餐具,自己吃,想各种办法让他觉得吃饭是件有意思的事,让他对吃饭怀有期待,一旦爱吃饭这颗种子在心里生根,那以后就好办了! 照着我的辅食做法去做,总会找到孩子爱吃的😋 希望每一个宝宝都能高兴的吃饭,健康的长大~感兴趣可加我微信qi-1437

宝宝辅食:紫薯山药粥
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食材清单

其他
  • 大米
  • 妈妈家猪肝核桃油肉绒
  • 山药
  • 紫薯

营养成分

热量

752.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

793.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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