香蕉蛋饼
简单
4人份
宝宝吃了香蕉就会肚子涨，不敢给她吃生的！所以决定给她做成熟的来吃，香蕉蛋饼，好吃易做
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食材清单
其他
- 1条香蕉
- 2个鸡蛋（室温）
- 60克低筋面粉
- 适量（我大约放4克）白糖
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材 香蕉切片 鸡蛋打散
2
全程小火不粘锅刷一层辅食油，倒入一半蛋液
3
香蕉平铺蛋液表面，再倒入剩余蛋液，煎至蛋液凝固即可
4
非常好吃，又方便快手
5
星星的美味晚餐，茄汁侩饭➕香蕉蛋饼➕牛奶➕水果
6
我是星星MaMa，团队联合创始人，辅食育儿达人，注重科学喂养科学育儿，擅长快手营养辅食。 辅食育儿交流进群请加VX: hexiaoqing4352或直接扫码(备注下厨房+宝宝月龄，纯微商勿扰，谢谢)
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进群加v❤️
