家常版的紫菜包饭~经济又实惠，好吃得停不下来~
简单
4人份
早上起来，不知道吃什么早餐好~ 想起昨天个朋友逛街买的海草和肉松~ 果断洗米做饭，做紫菜包饭~
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食材清单
其他
- 20克海草
- 半根腊肠
- 半根黄瓜
肉类
- 30克肉松
蔬菜类
- 2张紫菜
营养成分
热量
770.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
