夏日凉拌系列 | 江西妹纸的不正宗东北冷面

简单 4人份

更多美食请关注公众号“七七de情绪厨房”(weixin搜索:chuniang_77) 夏天最凉的主食必须是冷面了,第一次见到还带着冰碴子的汤面条,作为一个南方菇凉真的是吓一跳。不过一口下去,酸、甜、辣、爽、弹……不要太好吃啊啊啊!!! 东北冷面并没有什么固定的方子,每个东北麻麻都有自己独特的味道。 我印象最深的是八爷家一个胖表妹做的冷面,“哐”一声端上来一个超大的不锈钢脸盆,上面飘着满满一层黄瓜丝和辣椒,又辣又爽,7岁的小外甥女辣的眼睛都红了还偷偷往碗里扒拉。 这次七厨娘做的,是参考了某著名东北冷面老店的一段视频,神奇之处就是汤里完全不放醋!我家试吃团东北代表八爷说“不是家里的冷面味儿,但是很好吃”。

夏日凉拌系列 | 江西妹纸的不正宗东北冷面
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食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 1个西红柿
  • 1块酱牛肉
  • 2g鸡精
  • 2只鸡蛋
  • 2大匙生抽
  • 2根黄瓜
  • 500g冷面
  • 适量白芝麻
  • 适量白醋
蔬菜
  • 适量辣白菜
蔬菜类
  • 3根香菜
调味料
  • 20g白糖
  • 3g盐

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

545.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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