无油酸汤牛肉锅
简单
4人份
绝对是0失败的一道菜！ 做法超级超级简单………… 总结一下：水烧开➕配菜➕调味=做好了 高蛋白、低碳水、低脂肪！ 配菜加多少、加什么，都是freestyle… 喜欢你就多加点🤣 酸酸辣辣的😭好吃到流泪
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食材清单
其他
- #其他调料
- #其他配菜
- #腌制牛肉
- 1个蛋清
- 1勺蚝油
- 1勺黄酒
- 1盒魔芋丝
- 2勺生粉
- 淋三圈生抽
- 淋两圈料酒
- 适量小黄椒（或泡椒）
- 适量白胡椒（不能省）
- 适量白醋
- 适量葱姜蒜粉
- 适量酸笋
- 适量黑胡椒
- 随意其他配菜
肉类
- 500克牛肉
蔬菜
- 适量酸豆角
蔬菜类
- 2片姜
- 适量酸菜
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
699.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
