菠菜猪肝粥（早餐）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2茶匙胡椒粉
- 10克，切细丝姜
- 1300克水
- 150克米
- 1茶匙料酒
- 1茶匙麻油
- 200克，切碎菠菜
- 200克，热水烫去血水后切薄片猪肝
调味品
- 2茶匙盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
