自制烧烤料 来做家庭小烧烤呀

简单 4人份
自制烧烤料 来做家庭小烧烤呀
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食材清单

其他
  • 1勺孜然粉
  • 1勺烧烤料
  • 1勺生抽
  • 1勺白芝麻
  • 1勺耗油
  • 1勺辣椒粉
  • 3-5瓣蒜末
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

249.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

10.0 克

糖

5.0 克

钠

226.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先将五花肉切薄片

步骤 1
2

放入不锈钢盆中

步骤 2
3

放一勺耗油

步骤 3
4

一勺生抽

步骤 4
5

一勺料酒

步骤 5
6

搅拌均匀 腌制半小时

步骤 6
7

腌制肉的过程中 做一个烧烤料：碗中放入蒜末

步骤 7
8

再放一勺辣椒粉

步骤 8
9

一勺孜然粉

步骤 9
10

一勺烧烤料

步骤 10
11

一勺白芝麻

步骤 11
12

搅拌均匀

步骤 12
13

淋热油后在搅拌均匀

步骤 13
14

放一勺生抽

步骤 14
15

一勺蚝油

步骤 15
16

一勺白糖

步骤 16
17

在搅拌均匀就可以啦！

步骤 17
18

烤盘中铺好锡纸 抹上烧烤料

步骤 18
19

均匀的铺好自己喜欢吃的蔬菜还有丸子～

步骤 19
20

再次抹上烧烤料

步骤 20
21

另起一个烤架 铺上锡纸 放上腌制好的五花肉 抹上烧烤料

步骤 21
22

烤箱提前预热 上下火180° 烤25分钟左右就OK啦

步骤 22
23

烤出来就是这样子 韭菜超好吃！

步骤 23
24

五花肉肉～～烤的过程中 中途可以拿出来翻下面

步骤 24
25

装盘就是这样子的～

步骤 25
26

用一片新鲜的香菜 裹上一片蒜片 再来一片烤的刚刚好的五花肉 卷起来 一口塞进嘴里！别提多好吃了！

步骤 26

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