菠菜鸡蛋菜卷
简单
4人份
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食材清单
其他
- 土豆1个
- 油
- 淀粉
- 胡萝卜半根
- 菠菜2颗
- 蒜，姜，芝麻酱，白醋，干辣椒
- 豆腐皮半张
- 面粉
- 鸡蛋2个
蔬菜类
- 小葱
- 香菜
调味料
- 盐少许
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
