香菇角瓜蒸蛋
简单
4人份
之前看营养师微博，说很多蔬菜可以加在蒸蛋里，今天试试。
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食材清单
其他
- 3朵鲜香菇
- 4个鸡蛋
- 三分之一个角瓜
- 少量芝麻油
- 少量花椒粉
- 适量凉开水
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
