桂圆红枣小米粥
简单
4人份
做饭不方便，又想很快吃上东西的时候，我就会煮粥，15分钟就完成了！
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食材清单
其他
- 100克小米
- 800克水
- 几粒枸杞
- 几颗（鲜桂圆或桂圆干都可以）桂圆
- 几颗红枣
调味品
- 1块黑糖
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
