酸奶水果沙拉早餐套^
简单
4人份
很好吃很营养很健康很方便～
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食材清单
其他
- 若干葡萄干
- 一小块火龙果
- 一杯低乳糖酸奶
- 一袋速冲燕麦
- 几个小西红柿
- 几个青李子
- 半个梨子
- 半个苹果
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
