中医经典食补方,补气养颜五红汤

简单 4人份

补气养血,做法简单非常适合女性。

中医经典食补方,补气养颜五红汤
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食材清单

其他
  • 1把花生
  • 2把红豆
  • 3颗红枣
  • 一碗水
  • 两块红糖
  • 适量枸杞

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

4.0 克

882.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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