冬菇焖鱿鱼干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两只鱿鱼干
- 少许老抽
- 若干朵干冬菇
- 适量料酒
- 适量生抽
蔬菜类
- 两根葱
- 若干片姜
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
196.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
