奶香全麦馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克全麦
- 220ml牛奶
- 320克面粉
- 4克酵母
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉奶粉酵母水混合和面团
2
加入黄油揉15分钟
3
揉成光滑面团，一发，冷水入锅发酵20到30分钟
4
中大火蒸15分钟，关火焖5分钟出锅
