烫面荸荠鲜虾蒸饺#秋季保胃战#

简单 4人份

感谢中粮在下厨房这个平台为大家提供交流学习美食的机会,很遗憾人在海外,不能参与中粮我买的活动 新鲜大虾配上脆口荸荠,爽口弹牙🙃🙃🙃

烫面荸荠鲜虾蒸饺#秋季保胃战#
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克香油
  • 13只(210克)去头去皮大虾
  • 140克去皮荸荠
  • 1克白胡椒粉
  • 200克面粉
  • 20克水
  • 5~6克盐
  • 5克鱼露(没有,可不加)
  • 60克冷水
  • 60克开水
  • 皮料:
  • 调料:
  • 馅料:
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 2片姜
调味料
  • 3克糖

营养成分

热量

324.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

571.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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