黑椒牛肉粒
简单
4人份
相爱一周年，亲自下厨，浪漫不一定要去外面，在家里的温馨才是幸福
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西蓝花
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1勺黑胡椒碎
- 1根胡萝卜
- 5瓣蒜
- 一小勺淀粉
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
