夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁

简单 4人份

苦瓜汁真的不苦！特别是加了蜂蜜以后~

夏日清凉特饮——蜂蜜苦瓜汁
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食材清单

其他
  • 一个苦瓜
  • 一勺蜂蜜
  • 一杯凉开水
  • 适量冰块

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

9.0 克

糖

20.0 克

钠

345.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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