胡萝卜香菇豆腐菠菜炒&红豆米饭
简单
4人份
有一个电饭锅就足够，少油少调味料
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食材清单
其他
- 五小朵香菇
- 半只胡萝卜
- 味极鲜
- 食用油
- 鸭蛋大小的一块豆腐
蔬菜
- 一根菠菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
