宝宝辅食之～简单又省时的超营养早餐&～&牛奶麦片果肉粥
简单
4人份
图片不漂亮，因为两个不大不小的宝，真的闹得我，没有一丁点的时间去顾及其他，所有的时间精力都在他们两个身上。又调皮又挑食，快两岁了，可是，这奶不喝，真的挺难！于是，就利用他们对奶的钟情做了这道简单省时的营养早餐……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250克牛奶
- 5～6颗红枣
- 50克燕麦片（即食)
- 半根香蕉
- 适量葡萄干
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
