芦笋虾仁 玉米虾仁 宝宝馄饨
简单
4人份
馄饨可以包罗万象，百变的内馅，非常适合有孩子的家庭，可以把宝宝不爱吃的食物全部包在里面
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000g虾仁
- 4颗鸡蛋
- 一根甜玉米
- 一汤匙蚝油
- 一茶匙糖
- 十根芦笋
- 若干大小馄饨皮
- 适量香油或者猪油
- 酌情白胡椒粉
肉类
- 1000g猪肉
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 适量香菜
调味料
- 一茶匙盐
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
