椰汁红豆麦片粥

简单 4人份

一个人就是不停不停的在打扫各种食材啊

椰汁红豆麦片粥
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食材清单

其他
  • 三大勺红豆儿沙
  • 三大勺麦片
  • 与椰浆等量水
  • 随意椰浆
调味料
  • 随意糖

营养成分

热量

366.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

4.0 克

糖

16.0 克

钠

503.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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