蔬菜春卷&蔬菜粥

简单 4人份

晚餐吃什么?想要获得暖呼呼、饱饱的体验,就想到了这两个美食的搭配——春卷和蔬菜粥。听起来是平平无奇的一组cp,也没有刺激性的调味,但是它们带来的满足感却是实实在在的,消除妻子一天的疲惫,为心爱的她下厨,和我一起打开美食活动https://www.xiachufang.com/page/market/2683/,爱她就要让她每时每刻尝到爱! 春卷馅料的调味里面用到了「太太乐」鸡精调味料(三鲜),自带鲜美的鸡肉风味;而蔬菜粥也并不只是放进去蔬菜这么简单,我还加入了点睛之笔「太太乐」蔬之鲜调味料,鲜味复配技术可以给我们的粥里再添一份蔬菜的清新。 这一餐你们一定要试试。 菜谱里面提到的太太乐产品也可以到旗舰店轻松get同款:https://equity.tmall.com/tm?agentId=597098&_bind=true&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_761722&llbPlatform=_pube&llbOsd=1

蔬菜春卷&蔬菜粥
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食材清单

其他
  • #春卷用食材
  • #炒春卷内陷调料
  • #腌肉丝(蔬菜粥&春卷内陷)
  • #蔬菜粥食材与调料
  • 0.5g白胡椒粉
  • 0.5g胡椒粉
  • 130g腌好的肉丝
  • 15g生抽
  • 15g蚝油
  • 180g五常大米
  • 1g芝麻油
  • 1扎提前泡好的绿豆粉丝
  • 250g大白菜
  • 250g胡萝卜
  • 270g腌好的肉丝
  • 30g水发木耳
  • 30g水发香菇
  • 3g「太太乐」蔬之鲜调味料
  • 3g「太太乐」鸡精调味料(三鲜)
  • 400g梅花肉丝
  • 5g料酒
  • 5g玉米淀粉
  • 5g花生酱
  • 适量春卷皮
  • 适量水
  • 适量油
  • 适量香油
蔬菜
  • 100g小油菜
蔬菜类
  • 适量姜丝
  • 适量葱花
调味料
  • 2g盐
  • 3g盐
  • 3g糖
  • 4g盐
  • 5g糖

营养成分

热量

281.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

204.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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