酱香鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺耗油
- 5个鸡翅
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 两小勺酱油
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅清洗干净，放进冷水锅中，加入姜片一起飞水，捞出后清洗干净
2
把鸡翅放进保鲜盒，倒入烤肉酱；（这个酱香味道的烤肉酱味道偏甜，如果不喜欢甜味的可以加点其他的辣酱配搭着一起
3
做会更美味。）
4
翻拌均匀，放冰箱冷藏腌一夜,中间适当翻面1~2次
5
平底锅刷一层薄油，烧热，放进鸡翅慢火煎
6
煎至表面金黄后翻面
7
两面都翻动2~3次，一直保持慢火煎
8
倒入腌鸡翅的酱汁，嫌水分少的可以另外加点水
9
盖上锅盖小火焖煮20分钟，最后大火收汁至浓稠
