砂锅焖三文鱼腩
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克三文鱼腩
- 60克花生油
- 8瓣蒜
- 少许料酒
- 少许淀粉
- 少许生抽
- 少许白胡椒
- 少许蚝油
- 少许鸡粉
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
- 少许洋葱
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
