天然酵种无油无糖全麦面包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克（水粉比例）全麦天然酵种
- 210克水
- 300克全麦粉
- 4克酵母
- 适量燕麦片
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
