多彩健康双色刀切馒头
简单
4人份
南瓜泥，蔬菜汁（最好是菠菜汁）
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食材清单
其他
- #南瓜面团
- #绿色面团
- 125克中筋面粉
- 160克（液体少量多次加入，以免面团太湿）牛奶
- 250克中筋面粉
- 2克泡打粉
- 2克酵母
- 4克泡打粉
- 4克酵母
- 70克（分多次加，以免太湿）蔬菜汁
蔬菜
- 80克南瓜泥
调味品
- 6克糖
调味料
- 15克糖
- 6克白糖
谷物
- #白色面团
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
