滋阴润肺的古法川贝秋梨膏
简单
4人份
听说这个古方来自唐朝，然后一直传啊传啊传啊，传到了清朝，然后清朝的御医刘恩济，在不知道怎么想的情况下，就把这个方子带出了宫，传给了后人，然后就有了现在的“恩济堂”秋梨膏。此方梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，川贝滋阴，是很好的秋冬干燥季节的滋补品。（冬季北方的屋子里因为烧暖气，特别干燥，所以多喝一点吧） 再啰嗦一句，这方子要用到川贝，我买的同仁堂的，10克就要将近100块（所以淘宝上那种特别低价的，想不明白为什么会那样），所以想想超市里一瓶秋梨膏就卖不超过十块钱，估计也就是糖浆兑水吧。
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食材清单
其他
- 10克川贝
- 150克蜂蜜
- 20克（如果是大的枣，两个就够了）大枣
- 2克甘草
- 或者鸭梨京白梨
蔬菜
- 15克姜片
调味料
- 25克冰糖
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、先将梨去皮去核后榨成梨汁，我6个梨大概榨出了900cc的梨汁。
2
2、将大枣切成两半，姜去皮切片，川贝碾成粉末。
3
3、然后将除蜂蜜外的所有材料倒入锅里，大火烧开，然后转小火熬煮至粘稠就可以了。记得后半程多搅动一下，否则容易糊底。
4
4、煮好之后用纱布过滤并尽量将所有汁液绞出来，剩下的渣就可以扔掉了。
5
5、倒入蜂蜜，搅匀，放到瓶子里冷藏就可以了。大概喝个1个星期吧，没有防腐剂，放太久也不好了。
