臊子肉(扶风)

简单 4人份

2020年这个春节,一个陕西扶风男人,大年初二被职业和情怀从宝鸡叫到深圳复工。结果来到深圳被居家隔离14天,吃什么?作为一个地道的陕西人,只能吃面吃面就要做臊子肉。

臊子肉(扶风)
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食材清单

其他
  • 100克醋
  • 10个八角
  • 10个小米椒
  • 20粒小茴香
  • 2勺五香粉
  • 2勺老抽
  • 30粒花椒
  • 4块桂皮
肉类
  • 1000克五花肉
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半根大葱
调味料
  • 20克盐
  • 40克白糖
  • 5勺酱油

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

307.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先切带皮肥肉

2

在切肥瘦相间的肉

3

备好葱段、八角、桂皮、小茴香、

4

放入少量菜籽油烧8成熟

5

放入八角、葱段、小茴香、花椒炒香

6

爆香后,可把花椒、桂皮、八角、葱段捞出,本人未捞。放入肥肉转小火

7

等到肥肉油淹过肉是倒入瘦肉。

8

等到油淹过所有肉时加入白糖、盐、小米椒整个、酱油老抽转小火小火10分钟

9

加入五香粉、加入醋,煮开

10

关火,盖上几片馍,完活!

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