全麦紫薯欧包&小麦红枣欧包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 1只紫薯
- 1碗自制麻薯
- 250克牛奶
- 300g全麦面粉
- 50克燕麦片
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
