蒜蓉粉丝蒸扇贝
简单
4人份
生活不易，总要做点好吃的讨好自己～～～
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 1个干辣椒
- 1把龙口粉丝
- 1整个大蒜
- 少许鸡精
海鲜
- 6只扇贝
海鲜类
- 少许蒸鱼豉油
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
