萝卜炖牛腩
简单
4人份
懒得出门买菜，动辄在网上买若干牛腩牛肉片等。 我买的一般是恒都的冷冻牛腩，据说国外杀牛羊不放血肉质腥。但是价格便宜呀，只要准备食材过程中多洗勤焯水绝对不会难吃。 调料都是不定量的，有什么用什么，做饭久了放什么调料心里都有数；比如家里没蒜那就多多的加红葱头，照样香的很。 图片没拍完全，以后再补上。
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食材清单
其他
- 1根萝卜
- 2-3个八角
- 500克牛腩
- 一勺蚝油
- 一瓶盖料酒
- 几小块冰糖
- 适量李锦记蒸鱼豉油
- 适量王守义十三香
蔬菜类
- 若干片姜
调味料
- 一勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
311.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
