小羽私厨之桂圆红糖红枣膏

简单 4人份

这个补气血的桂圆红枣红糖膏,桂圆和红枣就买你能找到的品质最好的就行了,红糖我用的是香港的太古红糖,注意看一下配料表,里面是红糖即可,不需要有其他东西的。如果你是比较容易上火的体质,可以在喝的时候,搭配点杭白菊,一起泡着喝就行啦。

小羽私厨之桂圆红糖红枣膏
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食材清单

其他
  • 100克姜
  • 20克枸杞
  • 20克桂圆肉
  • 25克红枣
调味品
  • 300克红糖

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

336.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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