当归红枣枸杞炖瘦肉
简单
4人份
想喝点炖品 顺便补补血 气色 。下雨天 又懒 去哪逛都不想。连去逛个超市都懒惰了 还好家里平时就有囤红枣 枸杞 当归 人参等材料。所以这个炖品 简单易做 又甘甜可口哦。十分方便我这种懒人~
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食材清单
其他
- 20粒枸杞
- 300-500g瘦肉
- 4-5片当归
- 5颗红枣
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
