狠好吃的砂锅胖头鱼

简单 4人份

最近特别想吃胖头鱼,有的地方叫包头鱼。但是之前做起来味道不好,今天来尝试了新做法,味道简直了!不废话了,赶紧给大家介绍做法!

狠好吃的砂锅胖头鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12个干辣椒
  • 1只鸡蛋
  • 1条胖头鱼
  • 3个小米椒
  • 3瓣大蒜
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量生粉
  • 适量白胡椒
  • 适量老抽
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 10片姜
  • 2颗香菜
  • 5根葱
调味料
  • 少许白糖
  • 适量盐
谷物
  • 少许花生米

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

304.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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