糯米苹果芝麻饼

简单 4人份

苹果是最有营养的水果之一,每天最好吃一个。但是啃着吃有时候会吃够了,今天分享一个糯米饼,做起来非常简单又超好吃,一起试试吧😄

糯米苹果芝麻饼
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食材清单

其他
  • 2个苹果
  • 适量白芝麻
  • 适量糯米粉
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

174.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

662.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先把🍎去皮去核切成末放个大碗里备用。

2

加入适量的糯米粉和少许糖粉与🍎末搅拌均匀,如果太干可以加少量水,像和面一样把它们粘合在一起。

3

弄成大小均匀的糯米苹果球,放在芝麻盘里粘上芝麻。

4

把糯米苹果球粘上芝麻后捏扁一些,平锅里加油,小火两面煎黄即可。

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